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RECETAS SUPERSALUDABLES

RECETAS SUPERSALUDABLES

 Berenjenas rellenas de arroz,

 lentejas y vegetales

buñuelos de banana

y lentejas

Hamburguesas de lentejas,

arroz y avena

Galletitas de avena

y nuez

Medallón de arroz, pollo

y verduras, rebozado con avena

Mermelada de manzana

 sin azúcar

Omelette de hojas

de remolacha

 Pancitos dulces

 de zanahoria

Pastel de calabaza,

arroz y lentejas

Pepas de avena

y mermelada

 Pizza de 

berenjenas

Pizzetas de

polenta

Rolls de repollo

Tortilla de fideos

rolls de pollo

albóndigas de zanahoria

y avena

fajitas integrales

con verduras

galletitas de

chocolate,

avena y nuez

galletitas de polenta

y coco

medallones de espinaca,

arroz y avena

Pizzetas con masa

de zanahoria

hamburguesas de pescado

y cebolla

muffins de lentejas

y queso

pepas de banana con dulce

de leche o mermelada

muffins de zanahoria

 y naranja

tarta de manzana

y yogur

muffins de yogur

y limón

bizcochitos de yogur

y chocolate

tarta de yogur

cheescake de yogur